ত্বকের জন্য একটি বড় সমস্যা হচ্ছে ব্রন আমরা সারাদিন বাইরে ধুলোবলির ভেতরে থাকার কারণে বেশিরভাগ ছেলেরই ব্রনের সমস্যা দেখা যায়। আজকাল তরুণ তরুণী, মধ্যবয়সী নারীদেরও ব্রনের সমস্যা হচ্ছে আর ব্রন দূর করার চেয়ে ব্রনের দাগ দূর করা বেশ কঠিন। অনেক সময় ব্রণ ভালো হওয়ার পরও গর্ত থেকে যায়। আমরা এই দাগ নিয়ে চিন্তায় পড়ে যান অনেকেই। ব্রণের সমস্যা বেশি হলে সমাধানের জন্য ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ অবশ্যই নিতে হবে। ঘরে থাকা জিনিসের ব্যবহারে সাত দিনেই এ ধরনের ব্রন দূর করার উপায় জেনে নিন-
বরফ;
বরফ দিয়ে প্রাথমিকভাবে ব্রণের চিকিৎসা শুরু করা যেতে পারেবরফের ঠান্ডাভাব ব্রণ কমাতে সাহায্য করবে। এজন্য প্রথমেই একটি বরফের টুকরোকে পরিষ্কার কাপড় দিয়ে মুড়িয়ে কয়েক মিনিট ব্রণের ওপর রাখুন। এরপর 5 মিনিট বিরতি দিয়ে একইভাবে আবার ত্বকে লাগাবেন। সরাসরি বরফ মুখে ব্যবহার করবেন না।
ডিম;
ডিমের রয়েছে এমাইনো এসিড, প্রোটিন ব্রণের ওপর কাজ করে তবে এ ক্ষেত্রে কেবল ডিমের সাদা অংশটুকু ব্যবহার করবেন। যদি আপনার মুখে যদি অনেকগুলো ব্রণ হয় তাহলে আপনি সেটার প্রাকৃতিক চিকিৎসার জন্য ডিম ব্যবহার করতে পারেন। ডিম ভেঙ্গে তার সাদা অংশ আলাদা ভাবে নিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন কিছু সময়ের জন্য। নরম ব্রাশ বা হাত দিয়ে ব্রণের মধ্যে সাদা অংশ লাগান পাঁচ মিনিট অপেক্ষা করে আবার ডিমের সাদা অংশ দিন। ডিমের সাদা অংশ শুকিয়ে গেলে হালকা ফেসওয়াশ দিয়ে দুই ফেলুন। এভাবে কিছুদিন করলে ব্রণ অনেকটাই কমে যাবে।
পেঁপে;
ব্রণের চিকিৎসায় পেঁপে চমৎকার কার্যকরী ত্বকের তৈলাক্ত ভাব কমাতে এটি চমৎকার কাজ করে থাকে। এটি ত্বক থেকে বাড়তি তেল দূর করে এবং মুখের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। আপনাকে ৪ থেকে ৫ টুকরা পেপে নিয়ে ব্লেন্ড করতে হবে। ব্লেন্ড করা পেঁপে তকে আধাঘন্টা এর জন্য রেখে দেবেন। পেঁপের এই পেস্ট ব্রণের মধ্যে লাগান ৩০ মিনিট এভাবে রাখার পর ধুয়ে ফেলুন।
পানি;
আমরা সবাই জানি পানির গুরুত্ব অপরিসীম সর্বত্রই যা ত্বকের ব্রণ দুর করার ক্ষেত্রেও কম বিষয় নয়। বাইরে থেকে আসার পর সব সময় মুখ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। তা ছাড়া হালকা গরম পানির স্টিম নিতেও চাইলে নিতে পারেন। পানি মানুষের শরীরের জন্য যেমনি ভালো ঠিক তেমনি মুখের ব্রণকে কমিয়ে আনতে খুব সাহায্য করে।
মুখের কালো দাগ দূর করার উপায়
ব্রণের কালো দাগ দূর করার অনেকই অনেক ভাবে অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকেন কিন্তু সমাধান হচ্ছে না। নিয়মিত চেষ্টায় ও কিছু প্রাকৃতিক উপাদানের সহায়তায় এই দাগ ধীরে ধীরে দূর করা সম্ভব। তাই কিছু ঘরোয় উপায় আপনাদের কাছে শেয়ার করব…
সূর্যের সংস্পর্শ
আমরা সূর্যের আলোতে ব্রনের দাগ বসে যায় তাই চেষ্টা করবেন সূর্যের সংস্পর্শ থেকে নিজেকে দূরে রাখার। এতে দাগ আরও বেশি ফুটে ওঠে ঘর থেকে বের হলেই সানব্লক ব্যবহার করুন। কিন্তু বাইরে না গিয়ে তো উপায় নেই যখনই বাইরে যাবেন, তখন অবশ্যই সানস্ক্রিন ক্রিম লাগিয়ে যাবেন। আর ছাতা, স্কার্ফ ইত্যাদি দিয়ে নিজের ত্বককে সূর্যের রশ্মি থেকে বাঁচানোর চেষ্টা করবেন।
লেবু
লেবুতর রয়েছে ভিটামিন সি ত্বকের দাগ দূর করতে ভিটামিন সি খুবই কার্যকর। ভিটামিন সি ত্বকে খুব ভালো কাজ করে। ১ টেবিল চামচ লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ আমন্ড তেল, ২ টেবিল চামচ দুধ একসাথে মিশিয়ে মুখে লাগান। ত্বক ভালো রাখতে উচ্চ ঘনত্বের সিরাম বা ঘরে নিজেই ভিটামিন সি সিরাম তৈরি করে ব্যবহার করতে পারেন।
মধুর
মধুর উপকারিতার সম্পর্কে কি বলবো তা সবাই জানে । রাতে ঘুমানোর আগে মুখ ভালো করে ধুয়ে মধু লাগান। সারারাত তা রেখে সকালে ঘুম থেকে উঠে তা ধুয়ে ফেলুন। আপনি মধু দিয়ে আরো একটি পদ্ধতিতে ব্যবহার করতে পারেন আপনারা কি জানেন মধুর সাথে আপেলের মিশ্রণ হচ্ছে ব্রণের কালো দাগ দূর করার জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ঘরোয়া পদ্ধতি। এক চা-চামচ কমলার খোসার মিশ্রণের সঙ্গে আধা চা-চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এবার দাগের ওপর লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন দেখবেন পরিবর্তনে এসেছে আপনার ত্বকে।
আজকের এই পোস্টে আমি আপনাদের সাথে ছেলেদের মুখের কালো দাগ ও ব্রণ দূর করার উপায় জানাটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আশা করছি আজকের আর্টিকেলে সে সম্পর্কে কিছুটা ধারণা দিতে পেরেছি। এ বিষয়ে কোনো প্রশ্ন বা মতামত থাকলে তা কমেন্ট করে জানাতে পারেন। আপনি ছেলেদের দ্রুত ফর্সা উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পারবেন আমাদের এই পৌষ্টের মাধ্যমে…..
সুপ্রিয় দর্শক আপনাকে স্বাগতম জানাচ্ছি আপনারা যারা বিভিন্ন সমস্যা নিরাময় করার জন্য বিভিন্ন বড় বড় মেডিকেল কলেজ হাসপাতালগুলো এবং বড় বড় ডাক্তারদের পরামর্শ গ্রহণ করতে চাচ্ছেন তাদের জন্য সকল ডাক্তারের পরামর্শ ও মতামত এবং সময় চিকিৎসা বিষয়ে সকল তথ্য সংগ্রহ করে আপনাদের কাছে আমি উপস্থাপন করব।